健康：OL饮食的十大夺命恶习[图]

夺命恶习10：饮水不足

夺命理由：导致脑老化；诱发脑血管及心血管疾病；影响肾脏代谢功能。

办公室一族在工作中，由于工作时精神高度集中，很容易忘记喝水，造成体内水分补给不足。体内水分减少，血液浓缩及黏稠度增大，容易导致血栓形成，诱发脑血管及心血管疾病，还会影响肾脏代谢的功能。

见招拆招：多喝水，勤上洗手间；但要注意，对于部分大肠代谢功能差的朋友，最好在感到口渴的时候再去喝水，以免造成体内水代谢进一步紊乱。

最好的药物是食物最好的医生是自己最好的处方是知识最好的的治疗是时间。

上一页第 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] 页

责任编辑/office_gz002

·精彩推荐

相关新闻

博客精华

楼盘索引

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

免责声明：
本网转载内容均注明出处，转载是出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。
[不良信息举报:020-38879536-817][给搜房提意见][网站地图]。

写字楼快讯

本周新闻排行

·热点专题

·购房工具箱

·我要买房子

·视频看楼